极简戒手机下载_极简戒手机appv1280安卓版

极简戒手机appv1.2.8.0 安卓版

大小：23.9M

版本：

时间：2026-06-02

标签： 时间管理手机戒断极简番茄钟白名单

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详细介绍: 极简戒手机app是娄底斯塔克网络科技有限公司推出的一款非常好用的时间管理软件，该软件通过强制锁屏、使用统计及番茄钟功能，减少手机依赖，白名单设置保留必要应用，搭配成就系统。界面清晰简洁流畅，操作简单，感兴趣的朋友可以下载试一试。
极简戒手机app描述：
一键锁机，视频、游戏、网页等等通通屏蔽！定时锁机，休想再因玩手机而熬夜或耽误工作学习。监督手机使用时长，适度用手机，保护眼睛，节约时间。
极简戒手机app功能：
【番茄】
「快速番茄」一键进入专注模式，屏蔽手机干扰，帮你集中精力学习工作
「预约番茄」定时运行，自动开始番茄，不怕没有自控力，
「正计时番茄」工作计时，可以随时暂停，保持专注也不忘灵活
【监督】
「限制连续玩机」玩机10分钟，休息10分钟，拒绝沉迷手机，保护视力
「累计玩机限制」周末玩机时间3小时，可灵活定制，
「APP监督」对每个APP都可以单独监督
【睡眠】
定时执行早睡任务，锁住手机，强制入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起精神好
【打卡】
闹钟——虚假的早起；打卡——真实的早起！爽快的动画效果，让你的早起打卡比别人更精致
极简戒手机app亮点：
1、每天少玩手机5小时『监督连续玩机、独立APP监督』超多定制项，所有场景全Hold住
2、隔离打扰，专注 0分心『番茄工作、睡眠计划』手机打扰，通通挡住
3、自律习惯21天养成『每日打卡、任务积分、戒机保证金』给你满满的动力，科学养成好习惯
4、统计分析 1秒了解自己『使用统计、自律排行榜、玩机习惯分析』定期复盘，找出薄弱环节
极简戒手机app优势：
1、在平台里，用户能够更好的管理自己的时间，合理的使用手机，不沉迷手机游戏；
2、所有的管理数据全部展示在平台里，用户能够更好的进行查看，非常的方便；
3、平台会统计你的使用时间，清楚的了解每个应用的使用时长，得到更多的帮助；
4、用户的使用频率会清楚的记录在平台里，让你能够更好的进行克制，快速的使用；
5、平台可以限制使用时间，玩机一段时间后，强制休息一段时间，更好的使用；
6、用户在平台里能够更好的戒掉使用手机的习惯，能够获得更多的时间去提升自己；
更新日志：
【修复】减少内存占用

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